כמו אוויר לנשיפה
לראשונה בישראל: קורס מנשפית לכל יולדת.
את בהיריון? שמיר יולדות (אסף הרופא) שמחים להזמין אותך לקורס ראשון מסוגו בישראל לנשים הרות: הכנה להתמודדות עם צירים ולחיצות יעילות בעזרת מנשפית.
בואי ללמוד על חשיבותה של רצפת האגן בגופך וכיצד ניתן לחזק אותה בעזרת המנשפית.
השימוש במנשפית עוזר בעת הפעלת שרירי הבטן ובקורס תקבלי כלים כיצד להפעילה בזמן הלחיצות בחדר הלידה.
לאחר הלידה השימוש במנשפית יסייע לך להחזרת שרירי הבטן ורצפת האגן וחזרה לתפקוד מלא ומהיר יותר.
הקורס יתבצע בשני מפגשים פיזיים (הראשון קבוצתי ולאחר מכן אישי) במרכז הרפואי שמיר יולדות (אסף הרופא)
ע"י ריטה רודין, פיזיותרפיסטית מומחית לרצפת אגן ומנשפית.
קארין לי עובדיה, אחות אחראית חדר לידה ציינה כי: "אני כמיילדת זכיתי להשתתף בקורס על המנשפית והשימוש הנכון בנשימות במהלך לידה כדי לצמצם ולמנוע נזק לרצפת האגן ליולדות שלנו.
מנסיוני עם נשים בחדר לידה אצלנו, המנשפית עוזרת גם בהורדת רמת סטרס, בהתמודדות עם הכאב ולימוד לחיצה אפקטיבי בתהליך הלידה. נדהמתי מהתרומה הגדולה של דבר ״קטן״ כזה, לכל יולדת. אני ממליצה בחום לכל יולדת בכל לידה לעבור את קורס המנשפית".
הקורס מתקיים ביום שני, 31.1 בשעה 18:15 וימשך כשעתיים במועדון יולדות שמיר.
עלות הקורס 450 ₪, וכל משתתפת תקבל מנשפית בשווי 100 ₪ מתנה.
מחכים לראות אותך איתנו
ושיעבור בקלות !
לפרטים נוספים ניתן לפנות ל:
[email protected]
089779030
089779002
בתמונה:ריטה רודין פיזיותרפיסטית מומחית מדגימה את השימוש במנשפית
קרדיט לצילום: דוברות שמיר.
